Goldene Takte -

Unsere Musikkurse für die Generation Gold

 

Musik & Lernen im besten Alter

 

Lernen hört nicht mit dem Schulabschluss auf – es bleibt ein lebenslanger Prozess. Auch im höheren Alter ist das Gehirn in der Lage, Neues aufzunehmen, sich weiterzuentwickeln und sogar neue Nervenzellen aufzubauen. Besonders die Musik wirkt dabei wie ein Schlüssel: Sie aktiviert nicht nur Erinnerungen und Emotionen, sondern fördert nachweislich auch Gedächtnis, Aufmerksamkeit und geistige Beweglichkeit.

 

Eine aktuelle Studie mit dem Titel „Music interventions in 132 healthy older adults enhance cerebellar grey matter and auditory working memory, despite general brain atrophy“ belegt, dass musikalische Aktivitäten selbst bei gesunden älteren Erwachsenen zu messbaren Veränderungen im Gehirn führen – mehr graue Substanz im Kleinhirn und Verbesserungen im Arbeitsgedächtnis.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40568451/

 

In unseren Generation Gold-Kursen geht es nicht um Leistung oder Druck. Im Mittelpunkt stehen Freude, Neugier und das gute Gefühl, sich selbst etwas zu schenken. Musik bietet die Möglichkeit, Körper und Geist zu fordern, ohne zu überfordern – immer im eigenen Tempo.

 

Ebenso wichtig ist das Miteinander: In einer Gruppe Gleichgesinnter entsteht ein geschützter Raum, in dem gemeinsames Erleben, gegenseitige Unterstützung und Bildung auf Augenhöhe selbstverständlich sind.

Musik wird so zur Quelle von Lebensfreude, geistiger Fitness und wertvollen Begegnungen.

 

Unser Kurs „Generation Gold“ richtet sich an alle ab 60, die die Freude an der Musik entdecken möchten. Keine Vorkenntnisse nötig, einfach Lust auf Musik und Spaß an der Gemeinschaft!

Melden Sie sich an und starten Sie Ihr musikalisches Abenteuer!